Eine Fortbildung für Personen in beratenden, pädagogischen, medizinischen und therapezischen Arbeitsfeldern. An der Fortbildung können nach einem persönlichen Vorgespräch auch Personen teilnehmen, die Interesse haben, die gestalttherapeutische Methode kennen zu lernen und nicht unbedingt Interesse an dem Abschluss „Gestalttherapeutische/r Berater/in“… Weiterlesen →
Einladung zum Info- und Schnuppertag ins Institut für Psychotherapie, Supervision und Weiterbildung Ich möchte Sie herzlich zum nächsten Infotag am 24. Januar 2027 von 11.00 bis 15.00 Uhr einladen! an den vorherigen Info- und Schnuppertagen, erhielten die Teilnehmer*innen Informationen, konnten… Weiterlesen →
Gestalttherapie basiert auf einer wertschätzenden, dialogischen und achtsamen Grundhaltung. Gestalttherapie setzt sowohl im „Hier und Jetzt“ des Erlebens an, kann aber auch tiefenpsychologisch nach inneren Blockaden forschen. Gestalttherapie ist nicht „festschreibend“ sondern prozessorientiert. Es handelt sich um eine lebendige, kreative… Weiterlesen →
Selbstwirksamkeit & Resilienz In der Gestalttherapie, im Buddhismus und in der Resilienzforschung werden verschiedene Haltungen gelehrt, die z.T. auch in den „kölschen Grundgesetzen“ aufgeschrieben sind. Es geht um Akzeptanz, Dankbarkeit, Annehmen, Humor, Selbstwirksamkeit und vieles mehr. Neben theoretischen Erklärungen werden… Weiterlesen →
In einer Gruppe mit Kolleginnen und Kollegen ist Zeit für lebendigen Austausch und lebendiges Lernen:
Das eigene Handeln im sozialen Beruf, in Beratung und Therapie wird wertschätzend und prozessorientiert reflektiert und supervidiert.
Alle Themen und Fragen sind willkommen: sei es z.B. die Reflexion der eigenen Rolle(n), Konflikte am Arbeitsplatz, oder die Arbeit mit Klienten/Patienten. Die berufliche Identität und die Work-Life-Balance, u.a. Achtsamkeit und Wahrnehmung der eigenen Grenzen, können thematisiert werden.
Meine Weiblichkeit lieben (lernen) – Ein sinnenfroher Tag für Frauen An diesem Abend/Tag haben wir Zeit, uns mit all dem befassen, was unsere weibliche Identität ausmacht. Wir werden von kleinauf auf unterschiedlichste Weise bewusst und unbewusst beeinflusst: von unseren Eltern,… Weiterlesen →
Mein inneres Kind kennenlernen – Verstehen, an die Hand nehmen und einen liebevollen Weg ins Heute finden Die Arbeit mit dem „Inneren Kind“ ist ein Teil tiefenpsychologischer psychotherapeutischer Arbeit. Es geht darum, die Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle, die wir als… Weiterlesen →
In dieser Supervisionsgruppe reflektieren Menschen aus verschiedenen Arbeitsfeldern und unterschiedlichen Professionen Themen aus ihrem beruflichen Alltag und nutzen dabei auch die Kompetenz der anderen Teilnehmer.Das Angebot richtet sich sowohl an Angestellte als auch an selbstständig Tätige. Es ist für alle sinnvoll, die über ihre Rolle und Position im Arbeitsleben reflektieren wollen.
Mich beachten – 1 Abend im Monat mich um mich selbst sorgen. Achtsamkeitsübungen, Meditation, Entspannung gegen Stress und Druck. mich mit meiner Biografie beschäftigen. Meine Wurzeln, Ressourcen, Glaubenssätze, Schätze, Regeln u.v.m. mich in Auseinandersetzung und Abgrenzung üben. Feedback- und Konflikttraining… Weiterlesen →
Ungeklärte Beziehungen – wie kann ich Klarheit finden? Immer wieder höre ich in Seminaren oder Einzelgesprächen von ungeklärten Beziehungen, die oft sehr belasten. Was hat dazu geführt, dass die Beziehung ungeklärt ist? Was ist mein Wunsch, mein Interesse? Möchte ich… Weiterlesen →
Seit längerer Zeit ist der Begriff „Waldbaden“ bekannt, es geht um den Kontakt mit der Natur, sich wahrnehmen und zu entschleunigen. Ich lebe seit über 33 Jahren im Westerwald und erfreue mich täglich über die oft sehr unberührte Natur mit… Weiterlesen →
Streiten verbindet! Kann das sein? Oft wagen wir uns nicht, unsere Meinung, Wünsche und Bedürfnisse zu zeigen aus Angst vor Abwertung, Kritik oder Liebesentzug. Ein Abend um sich mit Konflikten, Streit, Wünschen und Grenzen auseinanderzusetzen. Habe ich je gelernt, mich… Weiterlesen →
Achtsamer Umgang mit Grenzen – mehr Spielraum entwickeln Der Umgang mit inneren und äußeren Grenzen ist überaus vielfältig und vielschichtig. Sich abzugrenzen wird zum Teil von der Umwelt als „egoistisch“ bezeichnet, dabei ist es meist sehr nötig. Die eigenen Grenzen… Weiterlesen →
Wichtige Information! WordPress sortiert die Beiträge auf der Webseite leider nicht nach Datum. Bitte schauen Sie sich alle Beträge an, auch die unter „ältere Beiträge“: dort stehen u.a. auch aktuelle Seminare, die im März, April, Mai und Juni beginnen. Ich werde mich… Weiterlesen →
Weiterbildung als Gestalttherapeutische Berater*innen erfolgreich abgeschlossen Anke Pfeffermann, Leiterin des Instituts für Psychotherapie, Supervision und Weiterbildung überreichte am 19. November 2022 den glücklichen und stolzen Absolvent*innen ein Zertifikat über den Anschluss der Weiterbildung. Leider konnten am Abschlusstag nicht alle dabei… Weiterlesen →
Meinen inneren Antreibern auf die Spur kommen In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den eigenen „inneren Antreibern“. Theoretische Inputs helfen dabei, mehr über diese Antreiber zu verstehen. Wie wäre es, wenn ich sie loslassen würde, mich weniger stresse und… Weiterlesen →
Antistress-Training Selbstachtsamkeit üben und annehmen was ist In der Gestalttherapie, im Buddhismus und in der Resilienzforschung werden verschiedene Haltungen gelehrt, die z.T. auch in den „kölschen Grundgesetzen“ aufgeschrieben sind. Das Antistress-Training kann helfen, sich vor Burn-Out oder Depression zu schützen…. Weiterlesen →
Nichtsen – das Nichtstun üben – für seelische Gesundheit und Kreativität „Nichtsen“ ist ein Kunstwort, das von dem niederländischen Wort „Niksen“ abgeleitet ist, was „Nichtstun“ bedeutet. Es wird als Lifestyle-Trend verstanden, bei dem man bewusst nichts tut, um zu entspannen und die… Weiterlesen →
Meinen Weg finden – wo geht es lang in meinem Leben? Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die vielleicht ihrem Leben an einer Wegkreuzung stehen oder es sich so anfühlt auf der Stelle zu stehen – wo geht es weiter… Weiterlesen →
Einsamkeit – Allein sein – was kann helfen? In der heutigen Zeit ist Individualität gefragt, viele Menschen leben als „Single“ allein. Für viele eine gute Lebensform, wenn sie beruflich und sozial in einem guten Netzwerk verbunden sind. Und viele andere… Weiterlesen →